Rutinitas kerja yang sama berhari-hari terkadang dapat membuat Anda kehilangan semangat dan tidak optimal dalam bekerja.
Bagaimana caranya agar tetap semangat dan kembali produktif ?
Berikut ini beberapa tips-tips membangun mood kerja :
Dengerin Musik
Musik dapat memengaruhi suasana hati atau mood seseorang, sehingga kerap digunakan sebagai salah satu terapi relaksasi. Namun hati-hati musik dapat membuat anda tertidur.
Menata Meja Kerja
Menata meja kerja dapat membantu seseorang mengembalikan mood kerja mereka , meja yang bersih dan di sertai pajangan dan qoutes dapat memberi semangat baru untuk memulai pekerjaan.
Minum Kopi
Bagi beberapa orang kopi membuat kita lebih berenergi dan semangat untuk bekerja, kandungan kafein di dalam kopi bisa membantu kita terjaga dan fokus dalam melakukan pekerjaan.
Buat To Do List
Cobalah buat daftar prioritas pekerjaan yang harus dilakukan terlebih dulu dengan membuat notes. Lalu tempel di depan meja atau laptop. Mulai dari pekerjaan yang paling penting dan jangan menunda pekerjaan.
Berdiri dan Berjalan
Hal sederhana yang dapat dilakukan untuk membangun kembali semangat kerja adalah berdiri dan berjalan di taman atau di sekitar kantor. Pastikan anda menyisihkan waktu untuk berjalan ketika tidak sedang mengerjakan tugas penting apapun.
Dapatkan berita & pembaruan terbaru
|
|